Annons

Annons


Utegym

Han får hänga med och han verkar tycka att det är ganska mysigt. I dag tränade jag ute med min PT, vi körde i utegymmet vid Eriksdalsbadet. Jag kommer nog inte att kunna använda armarna på ett par dagar. Jag älskar det där stället, alla som kommer förbi, de toksportiga och toktränade och i dag dök det upp en gammal farbror som tränade balans och armstyrka, ett äldre par som körde en liten cirkel på flera av styrkegrunkorna.  Och mitt i allt det, Floyd med sin pinne.

Annons

Lovisa (Lofsan, min PT) satte i hop en cirkel till mig, varannan överkroppsövning och varannan ben. 20 repetitioner på varje. Och tre varv på varje station. Hyfsat trött i armar och axlar!  Ser du att Floyd liksom hånler lite på vänstra bilden…

På väg hem strosade Floyd och jag genom Eriksdals koloniområdet, himla mysigt och pyssligt.

/Titti


Kommentera


Annons


Annons


SENASTE NYTT FRÅN FEMINA



Laddar